Édesburgonya krémleves
Nagyon finom
- Könnyű
- Gréta10-20 perc
- 2021-10-06852.8 kcal/fő
1 főre | Érték |
---|---|
kcal: | 852.8 |
kJ: | 3583.5 |
Szénhidrát: | 125.71 |
Amelyből cukrok: | 32.21 |
Zsír: | 37.35 |
Amelyből telített zsírsavak: | 23.36 |
Rost: | 19.06 |
Fehérje: | 13.23 |
Só: | 2.83 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 1 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 15dkgVöröshagyma (általános)
- 500gÉdesburgonya (általános)
- 1dbtyúkhúsleveskocka 1 db Knorr
- 100mltejszín főzőtejszín 10% Oké! UHT
- 5gFokhagyma ( 1 gerezd - közepes, általános )
- 3dkgVaj ( általános )
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
A vajon a kockára vágott vöröshagymát megdinszteltem, majd hozzáadtam a fokhagymát, a megpucolt kockára vágott édesburgonyát, és felöntöttem annyi vízzel hogy pont ellepje. Hozzáadtam még a leveskockát, majd teljesen puhára főztem. Ezt követően turmixgéppel teljesen pépesítettem, hozzáadtam az 1 dl tejszínt és egyet forraltam rajta. Ízlés szerint még ízesíthető sóval, szerecsendióval. Melegen tökmaggal megszórva találtam.
2 kiadós adag készült belőle, így egy adag tápanyag értékeit láthatjátok.